Boomerang-bet.com

5.0

Odličan online Casino koji preporučamo da isprobate. 100% bonus do 500€ + 200 besplatnih vrtnji, sve šta trebate je registrirat se, zaigrati te iskušati sreču.

5.0

IVIBET

5.0

Registrirajte se na ovaj odličan casino i pokupite 100% bonus do 300€+ 270 besplatnih vrtnji. Tu su i skriveni bonusi na drugu uplatu koje morate otkriti sami!

MastercardVisaPaysafecardSkrillNetellerBitcoinDodatne
5.0

Rant Casino

4.0

Bonus dobrodošlice je stvarno velikodušan, jer novi igrači mogu uživati u nevjerojatnom bonusu od 100% dostupnom do 1.000€! I to nije sve, jer bonus na drugi depozit iznosi 50% do 100€ i svaki tjedan možete zaraditi do 25% povrata gotovine!

VisaMaestroPaysafecardSkrillNetellerBitcoinDodatne
4.0

CasinoTogether

4.0

100% Bonus dobrodošlice do 300€ + 100 besplatnih vrtnji! CasinoTogether donosi potpuno novo značenje riječi "zajednica". Koristeći inovativne ideje kao što je značajka "Play Together", veliki izbor novih i uzbudljivih ponuda svaki tjedan te izbor igara koji će zadvoljiti čak i one izbirljive. Posjetite CasinoTogether već danas i otkrijte cijeli novi svijet online casina!

MastercardVisaMaestroPaysafecardSkrillDodatne
4.0

ICE casino

4.0

U ICE CASINU uzbuđenje nikad ne prestaje, zahvaljujući igranju uživo i velikom izboru automata i stolnih igara. Dobijte 100% bonusa dobrodošlice do 1500€ + 200 besplatnih vrtnji+ DODATNI BONUSI IZNENAĐENJA na 20 igara. Počnite igrati sada!

VisaMaestroPaysafecardSkrillNetellerDodatne
4.0

Vinyl Casino

5.0

RANT je otvorio novi i uzbudljiv Vinyl Casino s velikim izborom igara koje volite. Uživajte u širokom spektru opcija za depozite i isplate. Pridružite nam se sada i iskoristite bonus dobrodošlice od 100% do 500€ uz dodatnih 200 besplatnih spinova.

MastercardVisaPaysafecardSkrill
5.0

BluVegas casino

4.0

Pridružite se sada i osvojite 2000€ + 200 gotovinskih okretaja. Saznajte više o paketu dobrodošlice i svaki tjedan ostvarite povrat novca do 20%!

VisaMaestroPaysafecardSkrillNetellerBitcoinDodatne
4.0

Kako kontrolirati impulsivno kockarsko ponašanje i zaustaviti se na vrijeme

Kako kontrolirati impulsivno kockarsko ponašanje i zaustaviti se na vrijeme

Prepoznavanje problema: Prvi korak u procesu kako kontrolirati impulsivno kockarsko ponašanje i zaustaviti se na vrijeme

Suočavanje s problemom impulsivnog kockanja može biti izuzetno izazovno. Kao prvi korak u procesu, ključno je prepoznati i priznati da postoji problem. Ovaj korak često zahtijeva veliku dozu iskrenosti prema samome sebi, kao i spremnost da se suočimo s mogućim posljedicama koje naše ponašanje može imati na osobni, financijski i socijalni život.

Jedan od indikatora da može postojati problem je kada osoba provodi više vremena i novca na kockanju nego što si to može priuštiti, zanemarujući pritom druge životne obaveze i odnose. Također, ako osjećate potrebu da tajite svoje kockarske aktivnosti, to može biti znak da vaše kockanje izmiče kontroli.

Često se događa da ljudi koji se bore s impulsivnim kockanjem zanemaruju negativne posljedice i nastavljaju kockati unatoč gubicima, vjerujući da će “sljedeći put” nadoknaditi sve prethodne gubitke.

Različiti resursi poput internetskih platformi za kockanje, među kojima je i cro casino, mogu biti pristupačni i privlačni, ali isto tako mogu olakšati razvoj impulsivnog kockarskog ponašanja. Važno je biti svjestan koliko vremena i novca trošite na ovakvim stranicama i postaviti jasne granice.

Kako kontrolirati impulsivno kockarsko ponašanje i zaustaviti se na vrijeme znači i učiti kako prepoznati okidače koji vode ka kockanju, poput stresa, dosade ili emocionalnih problema. Prepoznavanje i razumijevanje vlastitih okidača može pomoći u razvijanju strategija za sučeljavanje s njima bez pribjegavanja kockanju.

Konačno, jedan od najvažnijih aspekata prepoznavanja problema je razumijevanje da impulsivno kockanje nije samo nedostatak samokontrole, već može biti i ozbiljan poremećaj koji zahtijeva stručnu pomoć. Priznavanje problema te traženje podrške od prijatelja, obitelji ili profesionalaca može biti temeljni korak ka oporavku i povratku kontroli nad vlastitim životom.

Tehnike samokontrole: Strategije kako kontrolirati impulsivno kockarsko ponašanje i zaustaviti se na vrijeme

Nakon što se prepozna problem impulsivnog kockanja, razvijanje i primjena raznih tehnika samokontrole postaju ključni za uspješno suzbijanje tog ponašanja. Kako kontrolirati impulsivno kockarsko ponašanje i zaustaviti se na vrijeme podrazumijeva niz strategija koje pojedinac može koristiti kako bi umanjio rizik od ponovnog zapadanja u neželjene obrasce ponašanja.

Jedna od tehnika je postavljanje čvrstih granica u pogledu vremena i novca koje ste spremni posvetiti kockanju. To može uključivati samolimitiranje na platformama kao što je cro casino, gdje korisnici mogu unaprijed odrediti iznos novca koji su voljni potrošiti, čime se sprječava mogućnost prekomjernog trošenja.

Druga korisna metoda je vođenje dnevnika kockanja. Zapisivanjem kada i zašto kockate, kao i posljedica vašeg kockanja, možete bolje uvidjeti uzorke i okidače koji dovode do impulsivnog ponašanja. Osim toga, ovaj alat može poslužiti kao podsjetnik na dugoročne gubitke i emocionalnu štetu koju kockanje može uzrokovati.

Također, važno je razviti i alternativne načine suočavanja sa stresom, dosadom ili negativnim emocijama koji ne uključuju kockanje.

Tehnike opuštanja, kao što su meditacija, duboko disanje ili vježbanje, mogu biti iznimno korisne. Pronalaženje hobija ili aktivnosti koje vam pružaju zadovoljstvo i ispunjenje također može biti efikasan način za odvraćanje od kockanja.

Kada je riječ o tome kako kontrolirati impulsivno kockarsko ponašanje i zaustaviti se na vrijeme, važno je naglasiti i značaj socijalne podrške. Razgovor s prijateljima i obitelji o izazovima s kojima se suočavate može vam pružiti osjećaj odgovornosti i dodatni motivacijski faktor za održavanje samokontrole.

U konačnici, postavljanje realističnih ciljeva i slavljenje malih pobjeda u procesu može biti izuzetno motivirajuće. Svaki korak koji napravite prema zdravijim navikama i dalje od impulsivnog kockanja treba biti prepoznat i cijenjen. Samopouzdanje koje iz toga proizlazi može biti ključno za dugoročno održavanje samokontrole.

Traženje profesionalne pomoći: Kada i kako potražiti podršku za kontroliranje impulsivnog kockarskog ponašanja i zaustaviti se na vrijeme

Iako su tehnike samokontrole korisne, ponekad nije dovoljno samo se osloniti na vlastitu volju i snagu kada se suočavamo s impulsivnim kockarskim ponašanjem. Traženje profesionalne pomoći može biti ključno kako kontrolirati impulsivno kockarsko ponašanje i zaustaviti se na vrijeme. Stručnjaci poput psihologa, psihoterapeuta ili savjetnika specijaliziranih za problematiku kockanja mogu pružiti podršku i alate koji su potrebni za dublje razumijevanje i učinkovitije upravljanje ovim problemom.

Kada shvatite da unatoč primjeni raznih strategija samokontrole i dalje imate problema s održavanjem granica koje ste postavili na platformama poput cro casino, to može biti znak da je vrijeme za traženje vanjske pomoći.

Profesionalci mogu pomoći u identifikaciji korijenskih uzroka kockarskog ponašanja, razvoju personaliziranih planova za oporavak i učenju novih, zdravijih načina nošenja sa stresom i emocionalnim izazovima.

Grupna terapija i programi podrške, kao što su Anonimni kockari, također nude vrijednu mrežu podrške i zajedništvo s drugima koji se bore s istim izazovima. Takvi programi naglašavaju važnost dijeljenja iskustava i međusobne podrške u procesu oporavka.

Važno je prepoznati da traženje pomoći nije znak slabosti, već hrabar korak prema preuzimanju kontrole nad vlastitim životom. Kako kontrolirati impulsivno kockarsko ponašanje i zaustaviti se na vrijeme ponekad znači biti dovoljno hrabar i zatražiti pomoć kada je to potrebno. Uspostavljanjem suradnje s profesionalcima i iskorakom u traženju podrške, pojedinci mogu pronaći snagu i resurse potrebne za dugotrajno i uspješno upravljanje svojim kockarskim navikama.
Tagovi:

VerdeCasino

5.0

Odličan Casino sa mnoštvo igara te načina uplate i isplate. Welcome bonus 1200€ + 200 besplatnih vrtnji. A da stvar bude zanimljivija svaka 3 dana možete ostvariti BONUS IZNENAĐENJA!A

MastercardVisaPaysafecardSkrillNetellerDodatne
5.0

BILLYBETS

5.0

Pridružite se BillyBets Casinu i započnite svoju avanturu uz nevjerojatnu ponudu dobrodošlice! Iskoristite 100% bonus do 500€ na vašu prvu uplatu, uz dodatnih 200 besplatnih vrtnji koje će vam pružiti priliku za još veće dobitke

MastercardVisaPaysafecardPayPalNetellerBitcoinDodatne
5.0

Favbet Casino

4.5

Favbet bi jako brzo mogao postati vaš novi omiljeni online casino, uz velik izbor popularnih casino slotova, ali i velik izbor sportskih događaja. Sve nove igrače očekuje 100% bonus na prvi depozit do 700€ + 200 besplatnih vrtnji + 30€ Risk-free beta

MastercardVisaMaestroAircashSkrillNetellerDodatne
4.5
#1 Preporuka

Mozzart casino #1 Preporuka

4.0

Mozzart casino nudi brojne nagrade i pogodnosti. Uz veliki izbor igara ovdje mogu uživati sve generacije. Registriraj se odmah i preuzmi bonus dobrodošlice 100% BONUSA do 400€ + 100 besplatnih vrtnji.

MastercardVisaMaestroSkrillNetellerDodatne
4.0
#1 Preporuka

Rizk Casino #1 Preporuka

5.0

Registriraj se i preuzmi 100% bonusa dobrodošlice do 300€ + 100 besplatnih vrtnji i kreni u svoju cool Rizk avanturu. Osim toga, dat ćemo ti i besplatnu vrtnju na svemogućem Wheel of Rizku. Aktiviraj tjedne casino promocije s vrhunskim nagradama i iznenađenjima. Stisni RIZK i igraj odmah!

VisaMaestroAircashRevolutSkrillNetellerDodatne
5.0

Mr. Pacho Casino

4.5

Mr. Pacho Casino zna kako zabaviti igrače svojim opcijama igranja uživo i velikom zbirkom igara. Dobijte do 3000 eura tjednog povrata novca, plus 100% bonusa dobrodošlice do 500€ i 200 besplatnih okretaja. Jeste li spremni za igru?

MastercardVisaPaysafecardSkrillNetellerDodatne
4.5

Rolling Slots

4.5

Nevjerojatno! Bonus dobrodošlice na prvom depozitu 100% do €500 + 100 besplatnih vrtnji, bonus na drugom depozitu 50% do €600 + 50 besplatnih vrtnji, bonus na trečem depozitu 50% do €700 + 50 besplatnih vrtnji, bonus na cetvrtom depozitu 60% do €800 + 60 besplatnih vrtnji + cash back 10% do €200 svaki ponedjeljak

MastercardPaysafecardSkrillBitcoinDodatne
4.5

WAZAMBA

5.0

Iskoristite fantastičan casino bonus dobrodošlice – 100% na prvu uplatu do €500, uz 200 besplatnih vrtnji i 1 Bonus Crab za još više šansi za dobitak!

MastercardVisaPaysafecardPayPalSkrillNetellerBitcoinDodatne
5.0

Germania casino

4.0

Čak do 200% bonusa do 450€ za sve novoregistrirane Germania igrače. Sve što trebaš je registrirati se i napraviti uplatu. Provjeri svoj bonus svakog ponedjeljka jer imamo iznenađenje za tebe! Nemoj zaboraviti ni na kotač sreće, zavrti ga i osvoji 1000€

MastercardVisaMaestroAircashRevolutSkrillDodatne
4.0

RABONA CASINO

4.5

Rabona Casino nudi nevjerojatan bonus dobrodošlice: 100% do čak 500 € uz dodatnih 200 besplatnih okretaja i 1 Bonus Crab! Iskoristite ovu fantastičnu priliku, registrirajte se odmah i uživajte u širokoj ponudi igara koje Rabona Casino ima u ponudi!

MastercardVisaMaestroPaysafecardSkrillNetellerBitcoinDodatne
4.5

Vulkan Vegas Casino

4.0

100% BONUSA na prva 3 depozita do 1500€, 150 besplatnih vrtnji, turniri uživo, CASH back do 2000€.

MastercardVisaMaestroPaysafecardSkrillNetellerDodatne
4.0

Vavada casino

4.0

100% BONUSA na prvi depozit do 1000€, 100 besplatnih vrtnji, 10% CASH back, jako puno načina uplate i isplate!

MastercardVisaMaestroSkrillNetellerAppleBitcoinDodatne
4.0

Simsinos

4.5

Simsino je novi casino i kao ponudu dobrodošlice Vam nudi jedinstven i konkurentan bonus. 100% besplatni ulog do €500 + 250 besplatnih vrtnji. Osim toga, casino ima mnogo različitih promocija, kao što je sustav razina i povrat novca do 25%. Prijavite se danas i počnite osvajati!

MastercardVisaMaestroPaysafecardSkrillNetellerBitcoinDodatne
4.5

Viggoslots casino

4.0

Pridružite se danas i počnite igrati s Viggoslots Casinom: Ostvarite 100% WAGER BESPLATNI bonus dobrodošlice do €1000 + 170 WAGER BESPLATNIH OKRETANJA i igrajte vrhunske igre, osvajajte velike iznose i jednostavno povlačite sredstva!

MastercardVisaMaestroSkrillNetellerDodatne
4.0

Cro Casino

4.0

Registriraj se i osvoji 10€ bonusa i 200 besplatnih vrtnji. Na stranici te očekuju različite vrste promocija i bonusa koji se redovito ažuriraju. Provjeri aktualne promocije koje možeš koristiti kod klađenja ili igranja casino igara.

MastercardVisaMaestroAircashDodatne
4.0

PSK Casino

4.0

Želiš preuzeti svoj bonus od 100% ? Registriraj se u PSK, odaberi željeni bonus te izvrši uplatu u jednakom iznosu. 333 besplatnih okretaja čeka sve nove igrače. Uz to provjeri i druge aktualne bonuse i promocije koje te mogu zanimati.

MastercardVisaMaestroPaysafecardAircashRevolutSkrillDodatne
4.0

Super Casino

3.5

Osvoji 100% BONUSA prilikom prijenosa sredstava sa Sport na Casino račun. Ako primjerice na casino račun preneseš 300€, dodati ćemo još toliko, te ćeš ukupno imati 600€ za casino igru. Sve ostale bonuse i aktualne promocije vidi na stranici.

MastercardVisaMaestroPaysafecardSkrillDodatne
3.5

Admiral casino

4.0

Čeka te 100% BONUS DOBRODOŠLICE. Uzmi do 1000€ bonusa dobrodošlice i 100 BESPLATNIH vrtnji. Aktualne promocije i bonusi, te njihovi uvjeti mogu se provjeriti na stranici Admiral casina.

MastercardVisaMaestroAircashRevolutDodatne
4.0

Arena Casino

4.0

Najveći casino bonus dobrodošlice 100% BONUS + 500 BESPLATNIH VRTNJI. Arena Casino ti daje 100% bonusa do 500€ za prvu ili drugu uplatu PLUS 500 besplatnih vrtnji u vrijednosti 100€ na popularnim Synot slotovima! Provjeri sada sve aktualne promocije i bonuse!

 

MastercardVisaMaestroPaysafecardAircashRevolutSkrillDodatne
4.0

Casino forum

Pridruži se Casino forumu, saznaj DOJAVE za ZICER PAROVE i raspravljaj o igrama na sreću, casinima i kladionicama.

Upišite svoj broj mobitela i primajte informaciju o najboljim CASINO Bonusima!

Zahvaljujemo se na prijavi!

Više članaka